Écoutez de la musique groovy, c'est bon pour la santé cognitive

Parce qu’on ne devrait jamais se priver d’écouter de la musique. Selon une étude japonaise (source 1), écouter de la musique aux rythmes groovy améliore les fonctions cérébrales. Des chercheurs de l'Université de Tsukuba ont révélé que la musique avec un groove pouvait augmenter de manière significative les mesures de la fonction exécutive et de l'activité cérébrale associée. Cette étude a été publiée dans Scientific Reports.

A travers cette recherche, les scientifiques ont examiné l’effet d’une musique groove sur la fonction exécutive dans le cortex préfrontal dorsolatéral gauche. "Les rythmes de groove suscitent des sensations de groove et des réponses affectives positives. Cependant, on ne sait pas s'ils influencent la fonction exécutive", a souligné l'auteur principal de l'étude, le professeur Hideaki Soya. Avant d’ajouter : "En conséquence, dans la présente étude, nous avons effectué une imagerie cérébrale pour évaluer les changements correspondants dans la fonction exécutive et mesuré les réponses psychologiques individuelles à la musique groove".

Du mieux pour la fonction exécutive

Dans le détail, cette étude a été menée auprès de 51 adultes. Tous ont écouté une musique groovy ou un bruit blanc pendant trois minutes. Un examen cérébral a été réalisé avant et après l’écoute pour mesurer les changements dans la fonction exécutive. L’équipe a constaté de réels changements : "Nous avons constaté que le rythme du groove améliorait la fonction exécutive...

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