Nous sommes nombreux à nous poser la question : suis-je heureux/heureuse dans mon travail ? Et si je changeais ? Les réseaux sociaux regorgent de témoignages de gens qui ont changé de vie. Plaquer sa vie de banquier pour devenir berger dans le Larzac ? Pour faire le point et prendre les bonnes décisions, écoutons les conseils de Véronique Kohn, psychologue dans la région de Montpellier.

L'article ci-dessous est la retranscription de la vidéo intégrée dans cet article.

La condition indispensable ? Se connaître

Être heureux au travail ? Il faut déjà que je me connaisse. Savoir qui je suis, quels sont mes goûts, mes talents naturels, ce pour quoi je suis fait. On parle un peu de vocation. Qu'est-ce que c'est, pour moi, être heureux au travail ? Il va y avoir la notion du plaisir : tant que l'on n'a pas suffisamment de goût à faire ce qu'on fait, ça va être lourd. Et comment sait-on quand on va bien ? C'est qu'il y a de la fluidité. C'est à dire ? On n'est pas surmené, on n'est pas trop crevé, on se crée pas des états d'épuisement au travail, ça veut dire qu'on sait mettre des limites aussi. Donc on alterne avec des temps où l’on prend de la distance. On fait pas que travailler, et quand on est en plein cœur du travail, c'est mieux de faire des métiers passion.

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