Les soins d'automne qu'on adopte

Lorsque le changement de saison se fait sentir, il est temps d'utiliser des produits adaptés pour que notre peau puisse rester belle et douce. Crème protectrice, sérum régénérant, huile démaquillante ou baume hydratant pour les lèvres… Voici ces soins d'automne dont vous n’arriverez plus à vous passer. Après l’été arrive l’automne et son lot de changements. La nature remet son manteau duveteux orange et flamboyant et notre peau - première cible de l’exposome, ces facteurs extérieurs agressifs - doit s’adapter en un temps record. Hyper sollicitée par le soleil et la chaleur, elle doit maintenant affronter des températures plus basses, un retour plus important de la pollution et revivre ses piques de stress. Cela fait beaucoup pour elle, qui doit gérer autant avec le monde extérieur que notre monde intérieur. C’est pour cela qu’il est essentiel de la choyer et d’adapter les soins à ses besoins. Souvent, après l’exposition prolongée au soleil, la peau a besoin d’être affinée et scrubée car elle s’est épaissie, engendrant quelques fois l’apparition de petites boutons. Une fois cette étape de détoxification qui peut passer également par un drainage de l’intérieur à l’aide d’une boisson belle peau par exemple, on passe à l’étape réconfort.Quels soins pour la peau en automne ?Si la nuit, on opte pour des soins de remise à niveau qui vont détoxifier la peau et booster la régénération naturelle des cellules, le jour, on se tourne vers des produits hydratants, protecteurs et antioxydants. Que l’on ait la peau sèche, normale ou mixte, on opte toujours pour un soin qui va protéger contre les radicaux libres (stress, pollution, fumée de cigarette..) et pour cela, rien de telle que la vitamine C, puissant antioxydant. Côté hydratation, même les peaux mixtes à grasses doivent y avoir le droit car elles ont beau avoir un peu plus de sébum, elles peuvent être déshydratées et voir apparaitre de petites ridules. Si les peaux sèches manquent de lipide et ont donc besoin de corps gras, les peaux mixtes à grasses vont surtout avoir besoin d’eau. Pour cela, on mise sur des produits à base d’acide hyaluronique à haut et bas poids moléculaire pour, d’un côté, former une barrière protectrice à la surface de l’épiderme afin de maintenir un bon niveau d’hydratation (et retenir l’eau qui s’évapore tout au long de la journée) et, de l’autre, permettre à la peau de se replumper en profondeur et lisser les ridules.

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