12 chaussures de running pour rester dans la course

Joggeuse débutante ou avertie, on s’équipe sans faire l’impasse, ni sur le style, ni sur le confort. Notre sélection des meilleures baskets de course pour trouver modèle à son pied.Décider de se mettre à la course est une chose, réussir à bien s’équiper en est une autre. Avant de se préparer psychologiquement à travailler son cardio, il est important de dénicher la bonne paire de basket. Le petit plus ? Réussir à allier confort et style avec un modèle idéal qui épouse parfaitement la forme des pieds.A lire également : comment se mettre à la course à pied ?Comment bien choisir ses chaussures de running ? Choisir des chaussures de running adaptées à sa pratique est primordial. Et pour trouver modèle à son pied, il existe un certain nombre de paramètres à connaître et à prendre en compte. Les plus basiques ? Le confort, la stabilité (et pour certaines le style). Il est également important de connaître son type de foulée. Autre point à ne pas négliger : le terrain. Les baskets doivent toujours être adaptées à l'endroit de la course (bitume, nature, etc). Enfin, l’expérience et l'assiduité sont aussi des points à prendre en compte. Si vous débutez, optez plutôt pour des chaussures de running avec un bon amorti du talon jusqu'aux orteils. Même constat, si vous courrez occasionnellement.