15 recettes de smoothies d'été pour profiter des fruits de saison
Originaire des États-Unis, le smoothie est une boisson qui s'inspire des jus de fruits frais. Réalisée à partir de fruits et de légumes frais (de saison de préférence) et de glaçons, elle se distingue des milk-shakes, fabriqués à partir de glace (ou sorbet) et de produits laitiers.
Un smoothie peut s'agrémenter de nombreux ingrédients. Sur une base de fruits et/ou de légumes, il est possible d'ajouter :
des herbes fraîches,
des produits laitiers,
des céréales,
des épices,
du thé, du chocolat ou bien encore d'autres préparations culinaires destinées à relever la saveur de cette préparation.
Pour (re)découvrir avec gourmandise cette boisson fraîche, voici 15 idées de recettes de smoothies d'été.
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