Voici 3 choses que fait une thérapeute pour l'alimentation de ses enfants

L’alimentation est un sujet compliqué pour tous les parents. Que ce soit au début de la vie de votre bébé, lors de la diversification ou plus tard, les enfants peuvent connaître de véritables phases de lutte. Deena Margolin, thérapeute spécialiste des enfants, a identifié sur son compte Instagram trois choses qu’elle a décidé de faire « différemment concernant l’alimentation de ses enfants ». Elle a en effet choisi volontairement de se positionner en marge de certaines tendances afin de mettre en place les bonnes bases pour ses enfants.

1. « Pas de friandises à la mode »

« Nous mangeons des choses sucrées – des biscuits, du chocolat, de la glace – mais on n’y met pas forcément d’engouement. Cela indique essentiellement à votre enfant que les choses sucrées ne sont pas forcément bien meilleures et plus cool que des choses comme le poulet, les carottes, le riz, etc. Donc, nous restons cool quand nous mangeons des choses sucrées – c’est juste un autre type d’aliment, tous les aliments sont égaux », explique-t-elle. Un bon moyen de changer le regard des enfants sur les bonbons !

2. « J’ai abandonné le club de l’assiette vide »

« Chez nous, on n’est jamais obligé de finir son repas. Et on n’est pas obligé de manger toutes ses carottes pour mériter un dessert. Quelqu’un d’autre a-t-il ça en grandissant ? Nos parents avaient de bonnes intentions – nous faire manger de la nourriture pour...

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