4 raisons pour lesquelles votre partenaire ne vous écoute pas (et comment y remédier)
Lorsqu'il s'agit de communication de couple, l'un des éléments clés qui peuvent favoriser une bonne relation est le sentiment que votre partenaire est à votre écoute. Pourtant, parfois, on a l’impression que cette partie ne fait plus partie de l’équation... Il n'y a qu'à voir son regard perdu dans lequel vous voyez son cerveau penser à tout sauf à ce que vous êtes en train de dire. Alors que vous discutez de ce qui vous est arrivé pendant la journée, lors de vos discussions de fin de soirée, vous êtes tenté de claquer des doigts pour capter l'attention de votre partenaire. Eh oui, ce n'est malheureusement pas le fruit de votre imagination. Après avoir raconté en détail la conversation que vous avez eue avec un de vos amis proches quant au choix du restaurant pour le dîner organisé pour le lendemain, votre partenaire vous demande soudain ce que vous aimeriez manger demain pour le dîner. Mais où était-il mentalement pendant cette supposée conversation ? Nul ne le sait.
4 manières de vous assurer d'être entendu
Voilà quelques suggestions concrètes pour améliorer les chances d'une meilleure communication (et qui puisse être rétablie dans les deux sens).
Construisez des associations positives
Ce type d'attitude (de "sourde oreille") nait, en partie, d'associations entre vous et des expériences désagréables (comme une dispute par exemple). Il se peut que vous ayez créé par inadvertance l'une de ces associations malheureuses. Peut-être que (...)
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