5 astuces pour adoucir un plat trop pimenté

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Vous aimez la cuisine relevée. Vous choyez les épices et le piment. Et vous ne jurez que par la cuisine orientale avec du piment, indienne avec le masala ou le tandoori, asiatique avec le wasabi ou mexicaine grâce au paprika… et vous ne savez pas doser les condiments. Vos papilles et celles de vos amis sont constamment en alerte. Alors avant de vider un litre d’eau dans votre plat, ajoutez certains aliments pour calmer vos ardeurs culinaires !

Attention, non pas avec de l’eau mais en ajoutant un peu de tous les aliments. Vous avez une recette pour 3 personnes, désormais vous en aurez pour 4 ou pour votre repas du lendemain midi. Ne multipliez pas tous les ingrédients, choisissez ceux qui apportent des vitamines comme des légumes (carottes, courgettes…) coupés en morceaux.

Pas par poignée, mais juste une pincée de sucre semoule (ou un carré dilué dans de l’eau) pour adoucir mais également 1 cuillerée de miel. Si vous n’aimez pas, ajoutez du ketchup, sauce tomate et sucre font bon ménage.

Délayez avec une louche de bouillon maison ou avec un cube trempé dans de l’eau chaude. Vous pouvez également ajouter de la crème liquide ou de lait de coco. Certaines personnes ajoutent même du yaourt brassé nature pour rafraîchir le plat comme en Inde.

Ajoutez du jus de citron ou de citron vert. Ils s’accordent parfaitement aux plats du monde. Si vous avez peur d’en mettre trop, ajoutez du jus de tomate que vous aurez préalablement citronné.

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