7 manières d'avoir de beaux ongles
Vous en avez marre de vos ongles tristounets ? Alors, il est temps de prendre le taureau par les cornes une bonne fois pour toute. Trop de gel manucure ? Pas assez de biotine ? Un cas de rongeuse endurcie ? Voici sept conseils et astuces à connaitre pour avoir de beaux ongles en bonne santé.
Des manucures régulières, une alimentation riche en protéines et une bonne hydratation sont essentielles pour garder des ongles naturels sains. (Photo : Gallery Stock)
Nourrissez-les naturellement
L'hydratation est essentielle pour prendre soin de ses ongles. « Pensez à vos ongles et à vos mains comme s'il s'agissait de votre visage. Vous n'allez pas nettoyer votre visage sans appliquer de produits hydratants… Pourtant, nous lavons nos mains régulièrement sans appliquer de lotion pour les mains », explique Deborah Lippmann, grande experte en ongles et fondatrice et directrice créative d'une collection de vernis à ongles très populaire. Profitez de beaux ongles bien hydratés en appliquant régulièrement une lotion pour les mains comme Rich Girl Broad Spectrum SPF Hand Cream de Deborah Lippmann.
Utilisez de l'ail
Il est possible de créer sa propre concoction magique à l'aide d'un seul ingrédient : l'ail. C'est vrai, ça pourrait être un remède de grand-mère un peu bancal mais cette solution pourrait marcher vu le nombre impressionnant de vidéos YouTube qui illustrent des avants/après convaincants en montrant des ongles qui deviennent rapidement plus longs et plus sains grâce à l'ail. Frottez quelques gousses sur l'ongle chaque semaine et allez plus loin en ajoutant des morceaux d'ail émincés à votre base coat préférée. De plus, l'odeur intense vous empêchera probablement de vous ronger les ongles.
Prenez soin de vos cuticules
Trop couper et pousser les cuticules pourrait faire plus de dégâts qu'autre chose. Les cuticules ont un rôle à jouer contrairement à ce qu'on pourrait croire et elles sont présentes pour protéger vos ongles des bactéries, voire des infections. D. Lippmann suggère de masser délicatement un soin exfoliant pour cuticules chaque jour. Elle explique : « une huile pour cuticule n'est pas un exfoliant pour cuticule. L'huile hydrate vos cuticules et un exfoliant retire les cellules mortes. Imaginez utiliser un produit hydratant pour exfolier votre visage, vous ne constaterez pas de résultats ».
Choisissez vos compléments
Ce que vous consommez est tout aussi (voire plus) important que n'importe quel traitement à application locale déposé sur les ongles. Les aliments riches en protéines comme le poisson, les œufs et les noix sont parfaits car ils permettent d'avoir de beaux cheveux et des ongles forts. Les plans de régime évoluent et changent en permanence et il est recommandé de consommer des compléments afin de profiter d'une bonne dose de vitamines essentielles et nourrir les ongles de l'intérieur. Essayez les Gorgeous Hair, Skin & Nails Multivitamin Gummies Vitafusion, riches en biotine et antioxydants. En plus, ils sont délicieux.
Portez des gants quand vous lavez
On ne va pas vous recommander de ne pas faire la vaisselle mais prenez soin de protéger vos ongles quand même. Nous l'avons déjà dit, l'hydratation est un facteur essentiel. Vous détruisez vos ongles dès que vous mettez vos mains nues dans la mousse. Alors, munissez-vous de gants de vaisselle afin de protéger vos ongles d'un dessèchement inutile.
Osez le nu
Vous pouvez opter pour de magnifiques couleurs chaque saison mais il est important de laisser les ongles respirer. Vos ongles ont besoin d'une pause pour absorber complètement les bénéfices des solutions appliquées et pour être hydratées, un peu comme le maquillage que vous retirez à la fin de la journée. Appliquez une couche du produit hydratant Sheer Wisdom Nail Tinted Moisturizer de Butter London, disponible en six teintes naturelles en fonction de chaque type de peau, si vous ne souhaitez pas avoir des ongles complètement nus.
Faites des manucures
« Le plus important consiste à prendre soin de ses ongles [la coupe, le polissage, l'entretien des cuticules et les soins] toutes les semaines en utilisant les techniques et produits hydratants adaptés », explique D. Lippmann. Prenez bien soin de vos ongles à la maison toutes les semaines si vous souhaitez économiser un peu et ne pas vous rendre dans un salon de manucure. Ça n'est pas bien compliqué mais c'est essentiel pour avoir des ongles en bonne santé, surtout que nos mains sont particulièrement sollicitées au quotidien.
