9 aliments à consommer pour soigner une bronchite

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Si le masque reste obligatoire à certains endroits, les maux d’hiver refont surface au même moment où les températures commencent à baisser. Parmi ces maladies, on retrouve la bronchite qui se manifeste par une toux sèche, puis grasse. Pour la soigner et soulager les bronches, on consomme l’un de ces 9 aliments.

Bronchite : des infusions parfumées

Pour soigner la bronchite, on utilise la chaleur d’une infusion qui viendra soulager la gorge et réduire la toux. Le thym et le laurier sont des herbes aromatiques efficaces qui dégagent les voies respiratoires et qui apaisent l’inflammation de la gorge. En antiseptique, on utilise également le citron et le curcuma. Le miel, quant à lui, agit comme un baume protecteur autour de la gorge. On le consomme donc sans modération en hiver pour sucrer nos infusions chaudes.

Bronchite : des huiles essentielles efficaces

On peut également combattre la bronchite en utilisant le pouvoir des huiles essentielles. On masse délicatement le thorax avec une huile essentielle de cannelle, de...Lire la suite sur Mon Jardin & ma maison

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