Les 9 huiles essentielles indispensables en vacances

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Un mélange d'huiles essentielles contre les coups de soleil

Mélangez :

  • 10 ml d'hydrolat (HA) de camomille

  • 10 ml d'HA de menthe poivrée

  • 10 ml d'HA de lavande

  • 10 ml d'HA de rose

Imbibez un coton de ce mélange très frais et tapotez le coup de soleil.

En vidéo : un mélange d'huiles essentielles contre le mal des transports

Un mélange d'huiles essentielles contre les piqûres de moustique

Mélangez 3 gouttes d'HE de lavande aspic, 1 goutte d'HE de menthe poivrée , 2 gouttes d'HE d'eucalyptus citronné et de géranium rosat et 2 gouttes d'HE d'arbre à thé. Appliquez 1 à 2 gouttes de ce mélange sur les piqûres toutes les 3 minutes jusqu'à amélioration.

Un mélange d'huiles essentielles contre la peur de l'avion

Dans 3 gouttes d'huile végétale de calophylle, mélangez 1 goutte d'HE de petit grain bigaradier, 1 goutte d'HE de lavande officinale, 1 goutte d'HE de marjolaine, 1 goutte d'HE de laurier noble et 1 goutte d'HE de camomille. Massez doucement le plexus solaire et les poignets et approchez vos mains de votre nez en respirant profondément ce mélange d'huiles essentielles.

Un mélange d'huiles essentielles pour les panaris

Dans un flacon de 100 ml, mélangez à part égales des hydrolats de ciste, de laurier, de lavande et de thym à thymol. Appliquez largement (il s'agit d'hydrolats et non d'huiles essentielles) 4 ou 5 fois par jour sur la zone enflammée à l'aide de compresses stériles imbibées.

>> Avant d'utiliser une huile essentielle: mettez une goutte dans (...)

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