Comment aider une personne âgée à s’habiller ? Les astuces et techniques d’une ergothérapeute
Avec le vieillissement, il est normal de perdre un peu de ses capacités musculaires et d’avoir des douleurs, même en dehors de toute pathologie. “Les articulations sont plus raides, on a moins de force, l’amplitude des mouvements est plus limitée”, détaille Caroline Giraux, ergothérapeute. Des difficultés qui peuvent être localisées au niveau des bras, en particulier des épaules, des jambes ou encore des hanches, et qui sont majorées par des pathologies articulaires qui s’accentuent avec l’âge. Ces changements ont bien sûr un impact sur les gestes de la vie quotidienne, et notamment sur la capacité des personnes âgées à s’habiller.
II est possible d'intervenir à différents niveaux pour compenser ces difficultés. Et cela commence par le fait d’acheter de bons vêtements ! “Il faut choisir des vêtements adaptés, des manteaux suffisamment larges pour passer les bras sans que cela ne nécessite de mouvements trop importants”, recommande Caroline Giraux. “La dextérité fine peut être atteinte, alors il peut être utile de privilégier les pantalons avec une taille élastiquée plutôt que des boutons, des chemisiers qui s’enfilent par la tête, des soutiens-gorge qui s’attachent par devant”, ajoute-t-elle. Pour se faciliter la vie, il existe des vêtements ouverts sur le côté, dans le dos ou au niveau des épaules.
On préfèrera également des vêtements qui ne se repassent pas et on veillera à bien organiser la garde-robe afin que la personne puisse accéder à ses vêtements sans difficulté. “Les (...)
