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Maux d’estomac ? Évitez les édulcorants artificiels.

Arrêtez le soda allégé et les chewing-gums ! Le sorbitol peut provoquer des diarrhées, surtout si vous ne vous sentez pas bien.

Voici les aliments à éviter lorsque vous êtes malade

Lorsque nous sommes malades, nous n’avons pas notre appétit habituel, et parfois, cela peut même être difficile de boire une simple soupe. Toutefois, vous devez savoir que certains aliments sont à éviter absolument lorsque l’on se sent mal, car ils ne feront qu’empirer les choses (et pourraient même ralentir votre guérison).

Jetez un œil à notre liste des aliments à éviter lorsque l’on est malade.

Sarah Rohoman
Yahoo Canada Style