Anti-âge : 9 astuces pour rester jeune

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80 % des signes du vieillissement sont liés aux attaques externes (pollution, UV, stress, mode de vie…) qui provoquent un stress oxydatif, responsable du vieillissement prématuré des cellules de la peau. Un bon soin de jour doit donc protéger de ce stress en contenant des antioxydants.

Comment bien choisir un soin de jour anti-âge ?

Diminuer les rides, améliorer la fermeté et la densité de la peau, redonner de l'éclat au teint. Les soins anti-âge combinent des actifs qui souvent agissent sur plusieurs de ces cibles en même temps (booster la formation de collagène, d'acide hyaluronique, remettre les cellules du derme en action, empêcher la formation de taches… ) et sur plusieurs couches de la peau (couche cornée, épiderme, derme).

C'est le cas par exemple du rétinol, de la vitamine C, de l'acide hyaluronique de bas poids moléculaire ou des acides de fruits. On trouve aussi nombre d'extraits de plantes (immortelle, centella asiatica… ) ou d'algues. Et enfin, une grande famille d'actifs, les peptides. Ces molécules constituées de plusieurs acides aminés agissent par mimétisme et se fixent sur certains récepteurs des cellules. Ils coordonnent donc de nombreux processus biologiques, en aidant la peau à se régénérer elle-même.

Il doit hydrater. C'est la fonction première de tout soin : maintenir une bonne hydratation de la peau, empêcher sa perte insensible en eau en préservant une bonne fonction barrière. De plus, les premières rides sont souvent (...)

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