Anti-âge et rides : voici pourquoi il ne faut pas dormir sur le ventre selon des experts

C.L

Les rides favorisées par notre manière de dormir ? C’est en tout cas ce que démontre des experts qui indiquent que certaines positions prises dans notre sont plus enclines à provoquer l’apparition des signes de l’âge.

La nuit est un moment primordial durant lequel tout un processus de régénération se met en place. La peau travaille à réparer les dommages causés en journée par les agressions extérieures. Une routine anti-âge nocturne est indispensable pour lutter efficacement contre les signes de l’âge. Sur ce domaine, d’autres facteurs entrent en jeu. On sait désormais qu’il est préférable de dormir sur une taie d’oreiller en soie, afin d’éviter à la peau des micro frictions qui favorisent les rides. La position dans laquelle nous dormons a, elle aussi, une incidence. C’est en tout cas ce que rapporte l’article publié par Coveteur. Sans surprise, dormir sur le ventre a plus de propension à provoquer des rides qu’une nuit passée sur le dos. A la clé ? Le développement prématuré de rides et de ridules mais aussi des plis dans le cou. Les frottements de la taie d’oreiller sur la peau a même tendance à créer plus de rides sur un profil que l’autre, en fonction du côté de prédilection pris durant le sommeil. Par ailleurs, lorsque la joue repose sur la taie d’oreiller, son tissu absorbe les crèmes et soins du visage apposés en amont. Résultat, la peau ne bénéficie pas de leurs bienfaits et une partie des actifs termine dans la fibre de notre linge de maison. Sans compter que « cette position a tendance à créer une plus grande accumulation de liquide sous les yeux, ce qui signifie une augmentation des poches et met votre sous une...

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