Nos astuces pour réduire son budget courses

La hausse des coûts de l’énergie et la guerre en Ukraine se répercutent durablement sur les prix de l’alimentation. Parmi les produits qui subissent la plus forte inflation, on trouve les pâtes, la farine, l’huile, la viande ou encore le café (entre 8 % et 15 % plus cher). Les dépenses des Français pour se nourrir pourraient ainsi augmenter de 224 € par personne en 2022, avertit une récente étude de l’assureur Allianz Trade. C’est donc plus que jamais le moment de traquer tous les bons plans pour maîtriser son budget.

Face à l’inflation, les supermarchés multiplient les initiatives pour épargner notre porte-monnaie. Casino lance des offres de déstockage ponctuelles intitulées "Plus bas y’a pas" : 0,99 € le filet de 2,5 kg de pommes de terre, 2,70 € la pastèque sans pépins… Chez Lidl, bénéficiez de 5 % de remise sur votre chariot une fois par mois avec l’appli Lidl Plus. Chez E.Leclerc, le "bouclier anti-inflation" se déploie jusqu’au 31 juillet sur 121 produits du quotidien (liste à consulter à l’accueil de votre magasin ou sur bouclieranti-inflation.leclerc). Si le prix de ces denrées augmente, la hausse est compensée par un bon d’achat crédité sur la carte de fidélité. Quelques centimes grappillés de-ci de-là sur des premiers prix ou des marques, c’est toujours ça de gagné.

Et aussi. Gratuite, la carte de fidélité Intermarché offre 10 % de réduction aux familles nombreuses sur 1.300 produits du quotidien et 5 % sur le montant du chariot à ceux dont le quotient familial est inférieur (...)

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