Bien dans mon corps saison 2 : Le témoignage

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“Ma vie d’avant, c'était du grand n’importe quoi ! C’était des fast-food, du grignotage, c’était manger tout sauf sain !”, raconte Emilien, membre du programme WW. Le parcours d’Emilien ressemble à celui de millions de d’hommes et de femmes qui ont vu leur corps leur échapper au fil des années jusqu’à ne plus se reconnaître.

Le déclic

“Je ne me reconnaissais pas sur les photos de famille. Mon visage était gonflé, mon corps également”, explique Aurélie, membre WW. Pour Emilien, c’est la naissance de sa fille qui lui ouvre les yeux sur son surpoids. Tous les deux décident à ce moment-là de reprendre leur vie en main. Ainsi, ils s’inscrivent sur l’appli WW afin de changer leurs habitudes alimentaires.
Chaque jour, un nombre de points est attribué aux membres afin de leur permettre de prendre conscience de ce qu’ils consomment. Cela permet de rééquilibrer son alimentation. Mais ce n’est pas tout, vous pouvez également discuter avec des membres. “Le réseau social de WW (Connect) m’a aidé pour trouver la motivation et surtout la garder”, précise Emilien.

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