Les bienfaits de l’huile de fenugrec

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Utilisée depuis la nuit des temps, l’huile de fenugrec connaît un pic de popularité inédit depuis ces derniers mois. La raison ? Les nombreuses vidéos publiées par la jeune génération sur Tik Tok vantant les mérites de cette huile multi-usages. Entre véritables bienfaits et mythe, on démêle le vrai du faux avec Emilie Jolibois, experte Recherche ingrédients cosmétiques chez Aroma-Zone. 

Elle est partout. Depuis plusieurs mois, l’huile de fenugrec est le produit de beauté préféré de la jeune génération. Sur Tik Tok, ce soin connaît un regain de popularité. Preuve en est, le hashtag #huiledefenugrec comptabilise plus de 3 millions de vues à l’heure où nous écrivons ces lignes. La raison ? Selon la génération Z, l’huile de fenugrec ferait grossir la poitrine. Utilisé sur la peau, mais également les cheveux, ce soin possède effectivement de nombreuses vertus.  

Quels sont les bienfaits de l’huile de fenugrec ?  

Originaire de l’Asie du Sud-Est, le fenugrec - également connu sous le nom de Trigonella foenum-graecum -, est une plante herbacée que l’on retrouve également sur le bassin méditerranéen. Son huile, obtenue le plus souvent par macération de graines, possède de nombreux bienfaits sur la peau mais également les cheveux. Très souvent utilisé comme fortifiant, ce soin lutte contre la chute de cheveux et stimule leur pousse. Il gaine et nourrit la fibre capillaire, apporte du volume et renforce le cheveu des racines jusqu’aux pointes. L’huile de fenugrec peut être appliquée en bain d’huile capillaire, en sérum pour le cuir chevelu ou dans des shampoings et après-shampoings. Riche en antioxydant, elle aide la peau à lutter contre les dommages liés aux radicaux libres et à prévenir les signes de l’âge. Ultra nourrissante et régénérante, elle redonne élasticité et confort à la peau. L’astuce de...

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