Boire de l’eau à la chlorophylle a-t-il vraiment des bénéfices ?

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Depuis plusieurs années, la tendance de l’eau à la chlorophylle a envahi les réseaux sociaux. À la clé ? Des bénéfices allant d’une plus jolie peau à un remède contre la gueule de bois. Mais ces bienfaits sont-ils vraiment fondés ? Éléments de réponse.

Sur les réseaux sociaux, l’eau à la chlorophylle est partout. Il y a quelques mois, la tendance a pris encore plus d’ampleur grâce à la plateforme préférée de la génération Z, TikTok. Sur le réseau social, nombreux sont les utilisateurs à vanter les mérites de cette « boisson miracle ». Parmi les bienfaits cités par les aficionados ? Une meilleure régénération cellulaire, une amélioration de la texture de la peau, un boost d’énergie, un renforcement du système immunitaire ou encore une gueule de bois soulagée. Mais toutes ces affirmations sont-elles vraies ou ne s’agit-il là que d’une énième obsession bercée par les réseaux sociaux ? Pour le découvrir, il faut tout d’abord se pencher sur une question : qu’est-ce que la chlorophylle au juste ? Il s’agit tout simplement de la molécule qui donne le pigment vert vif trouvé aux plantes et qui est vitale pour leur croissance et leur survie. La forme soluble de la chlorophylle, fabriquée à partir de la molécule à l’intérieur des plantes vertes et des légumes, se nomme en fait chlorophylline et, selon certains experts, elle est mieux absorbée par le corps que la chlorophylle pure.

Les bienfaits de l’eau à la chlorophylle

Mais alors, que disent les études à propos de l’eau à la chlorophylle ? D’après les confidences du Dr Joshua Zeichner, directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie à l'hôpital Mount Sinai, New York, à la version britannique...

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