La bronchite est une infection virale (dans 90% des cas) qui démarre dans les voies aériennes hautes (nez-gorge) et descend jusqu’aux bronches. "L'idéal est de commencer le plus vite possible avec un traitement de charge, qui correspond à 3 fois la dose recommandée en entretien, explique le Dr Éric Lorrain, phytothérapeute. L'objectif est d'empêcher le virus d'envahir tout le corps et de générer beaucoup d’inflammation." Si l’on se sait fragile, on a tout intérêt à avoir chez soi une trousse d'urgence ! Mais attention, en cas de toux persistante avec apparition de crachats purulents ou de fièvre, ou d’une altération de l’état général, consultez votre médecin, surtout si vous êtes atteinte d’une maladie chronique des bronches ou des poumons.

"En attaquant très vite avec le trio cyprès-échinacée-réglisse, on agit à la fois sur la sphère ORL et les bronches", indique le Dr Lorrain. Le cyprès est l’antiviral de référence. L’échinacée renforce l’action antibactérienne et antivirale, en plus d’être un modulateur de l’inflammation et de l’immunité en agissant sur certaines cytokines. La réglisse est incontournable dès qu’on parle de l’arbre respiratoire : c'est un anti-inflammatoire puissant, anti-viral et antitussif.

Dans ma trousse à pharmacie : Phytostandard cyprès-échinacée avec Phytostandard réglisse, en comprimés.

Non remboursés, mais très efficaces contre les toux persistantes, ils ont le statut de médicaments :

"L’aromathérapie permet de se prémunir contre le risque de surinfection (...)

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