Brossage à sec : les meilleurs accessoires pour faire peau neuve
Le brossage à sec, aussi appelé brossage lymphatique, détient de nombreuses vertus pour la beauté et la santé de la peau et du corps. Pour bien le réaliser, il faut se munir du bon accessoire. Notre sélection de brosses pour le corps. Le brossage à sec consiste, comme son nom l’indique, à se brosser le corps à l’aide d’une brosse spécifique afin de faire peau neuve. Cette méthode d’auto-massage promet aussi d’autres bienfaits comme gagner en énergie, lutter contre la cellulite, booster sa circulation sanguine ou encore stimuler le système lymphatique. Envie de tester ? Avant de se lancer et de bénéficier de tous les bienfaits de cette technique manuelle, il est primordial de trouver le bon accessoire et de se munir d’une brosse pour le corps. Comment bien choisir sa brosse pour le corps ? Tout d’abord, on préfère une brosse pour le corps constituée de poils en fibres naturelles plus ou moins souples en fonction de son type de peau (attention aux peaux sensibles et aux zones délicates du corps - décolleté, intérieur des bras ou des jambes). Par ailleurs, si certaines brosses tiennent dans la paume de la main, d’autres sont dotées d’un manche afin d’assurer une meilleure maniabilité et surtout d’atteindre des zones quelque peu inaccessibles comme le milieu du dos par exemple. À chacune ses besoins (et envie). Comment bien se servir de sa brosse pour le corps ? Une fois l’accessoire choisi, place au massage. À la différence des éponges de konjac, des gants de crin ou encore des brosses en loofah à utiliser humides ou sur peaux mouillées, les brosses adéquates à cette méthode s’utilisent sur peau sèche. Il s’agit ainsi de se brosser le corps en exerçant une pression douce combinée à des mouvements circulaires dynamiques en partant du bas vers le haut, et ce, pour chaque partie du corps. Il est conseillé de réitérer l’action une fois par jour durant 5 à 10 minutes pour une bonne efficacité. Que ce soit le matin au réveil ou le soir après une bonne journée de travail, il convient de poursuivre ce rituel par une bonne douche et l’application d’une crème hydratante pour le corps. À noter : éviter le brossage à sec après une épilation ou sur d’éventuelles plaies.Les meilleurs accessoires pour un brossage à sec efficace
