Cake au poivron et au pesto, wrap au fromage frais, concombre et saumon, tarte fine au confit d'oignons et courgettes : le menu de la semaine du 27 au 1er juillet

Comment manger sainement et de saison sans se ruiner ni passer des heures en cuisine ? C'est LA question que tout le monde se pose. Tenez-vous bien : chez 750g, on a trouvé la solution. Chaque semaine, nous vous concoctons un menu de la semaine composé de 5 recettes faciles et rapides, équilibrées et qui varient chaque semaine.

Cette semaine, on a fait les choses bien. Avant de vous sélectionner nos 5 recettes du moment, on a regardé les prévisions météos. Comme on a vu qu'il allait encore faire assez chaud, on vous propose des recettes fraîches, légères et le plus souvent froides. Personne n'a envie d'allumer le four avec des températures supérieures à 25°C ! Régalez-vous avec un wrap au saumon fumé, fromage frais et concombre, une tarte fine au confit d'oignons, camembert et courgettes, une salade de pâtes préparée dans les règles de l'art, une cocotte de courgettes et poivrons servie avec de la semoule et un cake pesto, poivron et courgette.

Pour lundi soir : cake poivron, pesto et courgette

Il existe autant de recettes de cakes qu'il existe de jours dans l'année... si ce n'est plus ! A partir d'une base commune, vous pouvez agrémenter les cakes avec les ingrédients de votre choix. Pour changer de l'habituel cake jambon-olives, on a décidé de troquer la charcuterie par des légumes de saison. A nous cette délicieuse recette de cake poivron, pesto et courgette pour un dîner facile en famille.

Pour mardi soir : cocotte de courgette et poivron, graines de...

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