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Canicule : 8 conseils pratiques pour mieux vivre les fortes chaleurs

Comment mieux vivre les fortes chaleurs ? Découvrez les recommandations pratiques de Santé Publique France pour un été sans heurt.

Les températures dépasseront les 40°C dans certaines régions en cette fin de semaine. A tel point que 6 départements français ont été placés en vigilance orange canicule par Météo France (le Rhone, l'Isère, la Savoie, la Haute Savoie, l'Ardèche et la Drôme). Pour lutter contre ces fortes chaleurs sans heurt, découvrez les recommandations de Santé publique France, élaborées en collaboration avec le Ministère chargé des Solidarités et de la Santé, dans le cadre du Plan national canicule mis en place depuis le 1er juin 2020.

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Des conseils pratiques à suivre, d'autant plus que « la situation épidémique est prise en compte en tant que facteur aggravant dans la vigilance canicule, sachant que les populations vulnérables sont en partie les mêmes pour la COVID-19 que pour les fortes chaleurs (personnes âgées, souffrant de maladies chroniques, obèses…) », selon Santé publique France. La canicule ne doit donc – surtout - pas signer l’abandon des gestes barrières : se laver les mains régulièrement, porter un masque protecteur et respecter une distance sociale d’au moins un mètre.

  1. Eviter l'alcool

  2. Se mouiller régulièrement en appliquant un gant ou un linge humide sur le visage, le bras et le cou et en vaporisant de l'eau sur le visage

  3. Eviter les efforts...

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