Canicule : l’astuce géniale pour se rafraîchir avec seulement quelques gouttes d’eau

Pendant la canicule, l'eau est votre meilleure alliée. Pour faire face aux températures parfois extrêmes, quelques gouttes à peine suffisent pour se rafraîchir : c'est ce qu'explique le Dr Karan Raj, dans une vidéo publiée sur son compte TikTok.

Le spécialiste aux 4,9 millions d'abonnés a dévoilé une astuce toute simple pour se rafraîchir pendant la canicule. Il suffirait de "tromper" votre cerveau, afin de l'aider à faire baisser sa température corporelle. Pour cela, il faut se pencher sur le rôle que joue l'hypothalamus, une petite partie "en forme de cacahuète" située dans le cerveau.

"Cette zone (du cerveau) agit essentiellement comme un thermostat" indique le Dr Karan Raj. Elle peut donc "faire monter ou descendre votre température selon différents facteurs". Ainsi, certaines parties du corps pourraient influencer l'hypothalamus plus que d'autres : elles sont appelées les "points de pouls". Afin de faire baisser la température corporelle, l'expert conseille donc d'appliquer de l'eau froide sur ces zones.

Dans sa vidéo, le Dr Karan Raj montre neuf parties du corps grâce auxquelles on peut se rafraîchir. "Ce sont les zones où les vaisseaux sanguins sont si près de la peau que vous pouvez les sentir" détaille-t-il, en montrant la face interne de l'un de ses poignets. Et pour cause : on y retrouve l'artère radiale. S'il s'agit de l'un des points de pulsation les "plus faciles d'accès", le médecin ajoute qu'il en existe de nombreux autres.

Parmi eux, on retrouve l'artère carotide, (...)

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