Carla Bruni : elle dévoile son surprenant secret anti-âge pour garder une peau jeune

RACHID BELLAK / BESTIMAGE

Dans la famille de Carla Bruni, les astuces anti-âge se transmettent de mère en fille. L’ex-Première dame a partagé sur son compte Instagram une photo de sa mère, Marisa, 93 ans. L’occasion de révéler le secret de famille pour une peau tonique, à l’épreuve du temps. Et ce conseil n’est autre que… l’eau glacée !

"Dans notre famille, nous sommes des adeptes de l’eau froide : bains et douches glacés quotidiens" écrit-elle en légende de son post. Avant d’ajouter : "Il semblerait que le froid soit un bienfait pour l’organisme tout entier et l’énergie que l’on ressent après avoir pris sa douche a l’eau froide est étonnante. Avez-vous déjà essayé ? Cela peut paraître barbare (surtout en plein hiver ) mais on en ressort totalement revitalisé… essayez pour voir".

Si l’eau froide est réputée pour son effet anti-âge, cela est dû à sa capacité à activer la circulation sanguine, à resserrer les petits vaisseaux, elle a un effet tonifiant. On lui prête d’ailleurs également des vertus anti-cellulite.

Avant de vous lancer dans cette routine glaciale, demandez conseil à votre médecin, afin de vous assurer que vous n'avez pas de contre-indications. Et si vous avez le feu vert mais que vous avez du mal à passer le cap de la douche glacée au saut du lit, vous pouvez plutôt essayer de baisser la température progressivement, ou de terminer votre douche par un jet d’eau froide pour l’effet vivifiant.

Carla Bruni est régulièrement interrogée sur sa routine anti-âge tant sa peau est belle et lumineuse, (...)

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