"Cela fait partie intégrante de la prévention" : ce sentiment réduirait le risque de maladies cardiovasculaires
Chaque année, 150. 000 personnes en meurent : les maladies cardiovasculaires sont la première cause de décès chez les femmes et les personnes de plus de 65 ans en France, indique l’Assurance maladie. Ces pathologies résultent d'un dépôt de cholestérol sur les parois des artères, entraînant un processus appelé athérosclérose, qui entraîne progressivement le développement de maladies cardiovasculaires comme les accidents vasculaires cérébraux (AVC) ou les infarctus du myocarde.
Parmi les facteurs de risque de ces maladies, on retrouve l’âge, la malnutrition, le stress ou encore le manque de sommeil et d’activité sportive. Des chercheurs ont examiné l'impact de la santé psychologique et mentale sur la santé cardiovasculaire et en sont venus à des conclusions qui nous font réfléchir sur notre manière de nous sentir au quotidien. Leurs résultats sont parus dans le Journal of the American Heart Association.
Ces travaux, conduits par des scientifiques basés en Chine, sont partis du besoin de renforcer la prévention des maladies cardiovasculaires afin de contribuer à faire reculer les risques irréversibles, et très répandus. Pour cela, les chercheurs ont étudié un échantillon de 121.317 patients issus d'une banque de données britannique. Leur objectif était de comprendre à quel point une bonne santé mentale et psychologique pouvait influer sur notre santé cardiaque.
Ainsi, les patients ont dû décrire leur niveau de bien-être en répondant à des questions concernant leur bonheur général (...)
