Des chercheurs ont trouvé une astuce simple pour éviter de se disputer quand on est en couple
Y a-t-il pire que de se disputer avec son ou sa partenaire sur un sujet polarisant ? Des chercheurs australiens ont découvert une astuce simple pour éviter cette dispute désagréable. Au programme : ouverture d’esprit et communication !
Un mot de trop, une opinion divergente et la dispute éclate. Perdu·e dans un flot de paroles qui finit par n’avoir ni queue ni tête, vous êtes ébahi·e de ce que votre partenaire vient de dire. Pourtant, vous ne pensiez pas que ce sujet mènerait à la discorde. Ce genre de situations arrive souvent lorsque nous sommes en couple. Pourtant, si l’on en croit une étude publiée dans la revue Royal Society Open Science en février dernier, il suffirait de mettre en place une simple action pour éviter ce genre de disputes. Selon les chercheur·se·s, dont Femina reprend les conclusions, faire un point sur les valeurs que chacun‧e estime essentielles en amont d’une discussion sérieuse permettrait de réduire le nombre de disputes.
Question d’humilité
Évidemment, il ne s’agit pas là de prendre un jour de congé pour évoquer les principes qui vous tiennent à cœur avant d’aborder un sujet important. En revanche, si votre partenaire sait – parce que vous en avez déjà parlé auparavant – que vous chérissez particulièrement l’honnêteté et la tolérance, par exemple, cela pourrait avoir des effets directs sur la portée de votre discussion et le fait qu’elle se transforme ou non en dispute. Les scientifiques expliquent cela par une plus grande “humilité intellectuelle”. Lorsque l’on se confie sur nos valeurs et que l’on accueille celles des autres, nous avons a priori moins de mal à accepter d’avoir tort.
La recette de l’apaisement ?
Pour parvenir à cette conclusion, les chercheur·se·s australien·ne·s ont fait passer des tests à 303 personnes réparties (...)
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