Cheveux gras : on a trouvé une astuce infaillible pour apprendre aux cheveux à s'auto-nettoyer

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Le hair training vous connaissez ?

Quand on a les cheveux qui regraissent vite, il n'est pas toujours évident de trouver la motivation de les laver fréquemment. Surtout lorsqu'ils sont longs et difficiles à coiffer, on peut dire qu'il s'agit d'une véritable corvée. Et s'il existait un moyen pour apprendre à nos cheveux, à se nettoyer tous seuls ? Eh bien figurez vous que cela est complètement possible grâce à une technique : le hair training.

Cette méthode qui fait le buzz sur TikToK, consiste à espacer la fréquence de ses shampoings, en "entraînant" ses cheveux à réguler naturellement leur production de sébum. Un peu sur le même principe qu'une cure de sébum, l'idée sera de repousser au maximum le jour où l'on doit se laver la tignasse. Une façon de donner de nouvelles habitudes à son cuir chevelu, qui se mettra de lui-même à produire beaucoup moins d'huile.

Comme l'explique une adepte de cette astuce dans une vidéo devenue virale, afin d'observer des résultats sur le long terme, il ne faudra pas avoir peur dès le tout début, de réduire drastiquement les jours de lavage. Dans son cas, elle est passée de se laver les cheveux tous les 4 jours à seulement une fois par mois. Cela implique, le temps que le cuir chevelu s'adapte, de devoir accepter de vivre avec ses cheveux gras et de se faire violence pour ne pas filer sous la douche les shampouiner.

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