Coiffure : voici pourquoi il faudrait éviter la queue-de-cheval quand on fait du sport

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Même avec le froid qui s’installe peu à peu en ce mois de novembre, vous trouvez le courage et la motivation pour faire une activité physique régulière ? Une sage décision, quand on sait que le Ministère de la Santé estime qu’il s’agit d’un geste permettant de diminuer la mortalité et d'augmenter la qualité de vie. Faire du sport a aussi une grande influence sur le moral et aide à lutter contre le stress. Mais lorsque l’on va faire de l’exercice, par exemple de la course à pied, il faut tout de même prévoir une tenue adaptée à l’activité physique et aux températures ainsi que des chaussures confortables et conçues pour le sport. Côté coiffure, s’attacher les cheveux est toujours une bonne idée car les petits sauts effectués lorsque l’on court peuvent décoiffer. Bref, il faut bien les tirer vers l’arrière surtout si vous avez les cheveux longs, pour ne pas être gêné en plein effort !

Oui mais alors, pour quelle coiffure opter ? Nombreuses sont les femmes et les hommes qui ont les cheveux longs à faire une queue-de-cheval. Une erreur, selon Tom Smith, coiffeur et directeur artistique d’Evo Haircare International. Il explique sur son compte Instagram avoir vu une femme faire un footing. "J’étais au parc ce matin et j’ai vu quelqu’un courir (...). Mais elle courait et ses cheveux basculaient d’un côté à l’autre et je me suis dit c’est comme un coup de fouet exercé sur le cheveu". Une coiffure qui, selon lui, abîme la fibre capillaire car lorsque la couette se balance, les cheveux se (...)

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