Comment prendre soin de ses mains quand il fait froid ?

L’hiver est particulièrement ardu envers nos mains, directement exposées aux basses températures. Elles s’assèchent, se craquellent… Vite, un plan d’urgence pour retrouver des mains douces et en bonne santé ! 

Etape 1 : l’hydratation pour prendre soin de ses mains

C’est le bon réflexe à avoir, et pas seulement matin et soir. Votre crème pour les mains doit devenir votre meilleure amie. L’idéal est donc d’en garder une dans son sac à main et une sur son bureau, pour pouvoir en appliquer régulièrement. Attention, vous pouvez en mettre avant d’enfiler vos gants, mais éviter d’en mettre juste avant de sortir si vous comptez garder les mains nues, sous peine d’avoir encore plus froid que d’habitude. 

Etape 2 : on gomme en douceur

Nos mains sont toujours LA zone que l’on oublie au moment du gommage. Alors, une fois par semaine, on s’offre un gommage en douceur, à rincer à l’eau tiède. L’objectif : éliminer les peaux mortes et retrouver un bel éclat. 

Etape 3 : vive l’auto-massage ! 

Rien de tel pour se relaxer qu’un petit massage des mains. Votre moitié ne veut pas se prêter à l’exercice ? Pas grave : l’automassage est aussi efficace, et permet de relancer la circulation sanguine dans vos mains, mises à mal tout au long de la journée. A réaliser le soir, devant la télé, avec une crème riche ou une huile nourrissante. On parie que vous allez inspirer les personnes qui vivent avec vous ? 

Etape 4 : on protège ses ongles 

Le froid va aussi avoir un impact sur vos ongles, malheureusement. Alors, c’est le moment de les soigner, d’entretenir les cuticules, et pourquoi pas de s’offrir une jolie manucure dans les tons qui vous font envie ? Moutarde, noire ou taupe pour des couleurs automnales, ou du rose, du bleu, du vert pour conserver une petite touche de folie. 

Etape 5 : on se protège

Pas besoin d’attendre que les températures soient polaires pour porter des gants. Vous avez tendance à avoir froid aux mains facilement ? Il est temps de dégainer votre paire. Mais on adopte aussi les gants (en caoutchouc !) pour faire le ménage, et on évite de se laver les mains à tout bout de champ.

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