Ce qui compte, ce n'est pas la brosse à dents électrique, mais la façon de s'en servir

Ce ne sont pas nécessairement les brosses à dents électriques high-tech qui donnent les meilleurs résultats. | Miriam Alonso via Pexels
Ce ne sont pas nécessairement les brosses à dents électriques high-tech qui donnent les meilleurs résultats. | Miriam Alonso via Pexels

Les promesses publicitaires des brosses à dents électriques ne sont pas que du vent: qu'elles utilisent la rotation ou la vibration sonique, les brosses à dents électriques éliminent mieux la plaque dentaire et réduisent la gingivite plus efficacement que les brosses manuelles.

Une étude datant de 2014, portant sur plus de 5.000 participants au total, a montré qu'après trois mois d'utilisation d'une brosse à dents électrique, la plaque dentaire et les caries étaient réduites de 21%. On a également constaté une réduction de 11% de la gingivite qui, si elle n'est pas traitée, peut conduire à une maladie gingivale plus avancée et à la perte de dents.

Cependant, la clé d'une bonne santé dentaire et d'un sourire éclatant ne réside pas uniquement dans une bonne brosse à dents, mais aussi dans une technique de brossage adéquate. Une mauvaise technique ne permet pas de nettoyer correctement les dents et les gencives. Dans le pire des cas, elle peut même les endommager, ce qui peut entraîner une hypersensibilité dentaire et un déchaussement des dents.

«Le plus important n'est pas tant la brosse que le brosseur», a déclaré Edmond Hewlett, porte-parole de l'American Dental Association, au Washington Post. «Je veux dire par là que nous parlons à nos patients d'une brosse à dents par rapport à une autre et que nous essayons de les aider à choisir celle qu'ils sont le plus susceptibles d'utiliser –et à l'utiliser efficacement.»

Les brosses manuelles, potentiellement aussi efficaces

L'avantage des brosses à dents électriques, c'est bien sûr le confort qu'elles offrent. Au-delà du nettoyage proprement dit, de nombreux modèles actuels sont même dotés de minuteries qui indiquent aux utilisateurs la durée du brossage ou de capteurs de pression qui les avertissent lorsqu'ils brossent trop fort.

@cams_smile Qui utilise déjà cette méthode ? 😉🦷 #assistantedentaire #dentaire #medical #denta…

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