Votre couple est en crise ? Voici la technique infaillible pour sauver les meubles quand tout va mal
Dans un couple, tout n'est pas toujours tout beau tout rose. Il arrive parfois que se déclarent de petits épisodes de tempêtes sentimentales, qu'il n'est pas toujours facile d'apprivoiser et de maîtriser. Des conflits qui peuvent naître pour diverses raisons et qui peuvent rapidement prendre des proportions énormes, si on laisse la situation nous échapper. Mais comment faire pour essayer de sauver les meubles, quand on a l'impression que tout part à volo et que la communication peut se rompre à tout moment.
Parfois, rien ne sert de s'acharner et de débattre pendant des heures avec votre conjoint.e, comme le suggère une étude menée par Karina Schumann et Anna Dragotta pour l'Université de Pittsburgh, et repérée par Cosmopolitan, la meilleure technique pour sortir son couple d'une crise passagère serait de jouer la carte de l'empathie afin de tout de suite réparer le tort et les offenses qu'on aurait pu causer à notre moitié.
Comment sauver son couple d'une crise sentimentale ?
Cela demande tout de même de prendre un minimum sur soi, afin de se mettre à la place de la personne que vous avez très certainement blessée. Un exercice pas toujours facile, qui fait un peu mal à l'ego, mais qui peut changer la donne si vous ne souhaitez pas que votre couple se délite davantage. Reste à savoir ce que ça veut dire faire preuve d'empathie, car il ne s'agit pas là d'une qualité donnée à tout le monde. Selon Cosmo, il faudrait simplement essayer de voir la situation (...)
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