Couple : voici le sentiment à partager pour solidifier une relation...

Vous vous sentez depuis quelque temps éloigné.e.s de votre moitié ? Pas de panique, il existe un bon moyen de solidifier sa relation et de renforcer les liens. Comment ? En misant sur la nostalgie amoureuse. Dans un rapport publié par le Journal of Social and Personal Relationships en janvier 2022 et relayé par Psychologies Magazine, se remémorer des souvenirs positifs et joyeux avec son/sa partenaire permettrait de renforcer les liens et l’amour. Et ce n’est pas tout. Cela permettrait de solidifier la relation sur le long terme. On adore, non ?

Vive les souvenirs ?

Pour mener à bien cette étude, les chercheurs à l'origine du projet ont interrogé 245 adultes en couple sur l’importance des souvenirs de leur relation amoureuse. Et le constat est sans appel : comme le rapporte Psychologies Magazine, les partenaires qui accordent plus de place à la nostalgie romantique, démontrent une plus grande proximité avec leur partenaire. Ils feraient également preuve de plus d’engagement. Et l’étude ne s’est pas arrêtée là. Les chercheurs ont poussé l’analyse plus loin. Ils ont ainsi demandé à trois groupes de personnes différents d’écouter soit une musique d’un bon moment passé ou encore de se remémorer à un souvenir joyeux. L’analyse est claire : “Après les exercices, les participants ont signalé des niveaux plus élevés de satisfaction relationnelle, car on a stimulé leur mémoire amoureuse”, précise un chercheur de l’étude. (...)

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