Courir un marathon sur son balcon : voici le défi insolite relevé par ce Français

Alors que le marathon de Paris a été reporté au mois d’octobre prochain et que les différents rassemblements sportifs sont annulés, certains ne se découragent pas et trouvent des façons astucieuses pour continuer leurs entraînement à la maison. C’est le cas de ce jeune toulousain, Elisha Nochomovitz, qui a réalisé un véritable exploit : courir un marathon sur le balcon de son appartement de Balma, en banlieue toulousaine.

42 kilomètres sur un balcon de 7 mètres de long

Adepte des marathons (il en a déjà 36 à son compteur !) et très actif sur les réseaux sociaux, Elisha Nochomovitz a partagé à sa communauté le défi sportif qu’il a réalisé sur son balcon : "Je viens de courir pendant près de 7 heures sur mon balcon de 7 mètres de long et 1 mètre de large. J’avais la possibilité de sortir pour courir autour de la maison, mais si tout le monde pense pareil on aurait été nombreux dehors…" explique t’il. Il est vrai que le président de la République Emmanuel Macron a autorisé les citoyens à sortir de chez eux pour faire de l’exercice physique, à condition qu’ils se munissent d’une attestation de déplacement dérogatoire préalablement remplie.

Un défi réalisé pour les soignants

Le sportif encourage sa communauté à faire du sport et à rester actif en cette période de confinement, tout en restant le plus possible à la maison pour limiter les risques de contamination et soulager les personnels soignants : "Juste pour vous montre qu’on n’a pas d’excuses, et s’il vous plaît pensez à tous ces aides soignants qui sont en première ligne face à ce virus". Elisha Nochomovitz ne va pas s’arrêter à ce premier défi et semble prêt à réaliser de nouveaux exploits : "Je vais m'entretenir d'une autre façon en redécouvrant des pratiques qui ne me sont pas habituelles et que je recommande à chacun : abdos, gainage et la PPG (Préparation Physique Générale). Cette crise nous permet de redécouvrir plein de choses que nous avions tous oublié et respecter les consignes de sécurité est le plus important

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