Coussin de grossesse : une aide précieuse pour mieux dormir

Coussin de maternité et d'allaitement : qu'est-ce que c'est ?

Le coussin de grossesse - aussi appelé coussin de maternité ou d'allaitement - est un coussin de forme allongée, qui ressemble à un traversin en forme de U ou de banane. Sa taille et sa composition varient d'un modèle à l'autre.

Barbara Forster, sage-femme : Utilisé pendant la nuit ou la sieste, il est un grand allié du sommeil de la future maman car il lui permet de pouvoir dormir dans des positions plus adaptées à l'état de grossesse.

Il peut aussi être utilisé en journée pour se relaxer : il permet notamment de favoriser le retour veineux en surélevant les jambes sur ce coussin ou de soulager un inconfort au niveau du bassin. "Avec la position "chien de fusil" sur le côté, il peut même permettre de soulager une maman qui a un utérus un peu irritable", ajoute la sage-femme. "Mais attention, le coussin ne servira malheureusement pas à inhiber des contractions en cas de menace d’accouchement prématuré" précise-t-elle.

Ce coussin de maternité est également très souvent utilisé durant les séances de préparation à la naissance, en particulier pendant les temps de relaxation.

Enfin, il pourra aussi être...

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