Quelle cure de thalasso cet hiver ?

Lise Bouilly

Et si c'était la bonne idée de l'hiver ? Douceur, minceur, ou lâcher-prise sont au programme de ces cures 100% plaisir. On se jette à l'eau !

POUR TRAITER AUTREMENT LE MAL DE TETE

Allier thalasso et soins zen pour limiter les crises de migraine, c'est l'idée de Christine André-Alati, directrice du Centre Thalazur à Antibes. L'enjeu ? Apprendre à repérer les signes précurseurs pour mieux prévenir les maux, et contrer les agents déclencheurs que sont souvent le stress et la fatigue. Les outils ? La sophrologie (travail sur les perceptions douloureuses...), l'acupuncture (gestion du stress...) et des soins rééquilibrants : modelages ayurvédiques, ou aux pierres chaudes, enveloppements reminéralisants... À table, on savoure une cuisine sans additifs pensée pour ne pas déclencher de crise.

Cure Antimigraine, 6 jours/6 nuits en demi-pension, à partir de 1 382 Euros/personne. thalazur.fr/thalasso

POUR MINCIR EN DOUCEUR

Envie de vous délester des quelques rondeurs de l'hiver ? Direction Le Miramar La Cigale, à Port Crouesty, qui propose sa cure Minceur Marine. Outre le suivi diététique, les massages et les enveloppements aux algues, cette cure met l'accent sur les soins marins (bains hydromassants, jets sous-marins), les activités sportives aquatiques (aquabiking, aquafitness), et les technologies amincissantes. Le Iyashi Dôme, notamment, émet des infrarouges longs qui déclenchent une sudation, relancent le métabolisme et activent l'élimination des métaux lourds. En bonus, on file au spa beauté pour profiter d'un lifting chinois par acupuncture (Aculift Visage, 90 Euros), une exclu Miramar...

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