"Je me suis débarrassée de mes maux de tête en un mois grâce à cette boisson"

Elena Bizzotto

Boire suffisamment d’eau est essentiel pour rester en bonne santé. Un homme adulte est composé en moyenne de 60% d’eau, et une femme, de 55% d’eau. Rester hydraté est donc crucial et permet, entre autres, d’éliminer les déchets de l’organisme, réguler la température interne, protéger les articulations, et préserver la santé de la circulation sanguine. Ne pas boire assez d’eau peut entraîner des maux de tête, une sécheresse cutanée, des étourdissements et de la fatigue. D’après l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses), il est recommandé de boire un minimum de 1,5 à 2 litres d’eau par jour pour les adultes, et avant même d’avoir soif. En partant du constat qu’elle ne buvait pas suffisamment d’eau, la journaliste britannique Jenna Campbell a décidé de faire un test et de consommer au moins deux litres d’eau par jour pendant un mois. « Essayer de boire la quantité d’eau recommandée par jour m’a toujours semblé une corvée », dit-elle au Manchester Evening News. « Mais après avoir entrepris un examen de santé l’été dernier et réalisé que j’avais passé une part disproportionnée de ma vie d’adulte déshydratée, il me semblait que le moment était venu de m’y attaquer de front. »

Une première semaine difficile

Pour s’équiper, elle a investi dans une gourde un peu encombrante, d’une contenance de deux litres. « Bien que cela présente de nombreux (...)

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    Un an et demi après le lancement du plan Eau, les entreprises agroalimentaires ont désormais la possibilité de recycler et de réutiliser l’eau qu’elles prélèvent. Toutefois, en raison des coûts parfois élevés, les projets seront mis en œuvre de manière ciblée.

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    L’ONG propose de prélever une taxe sur les plus grosses entreprises pétro-gazières pour faire face au coût exponentiel des événements climatiques extrêmes. 154 milliards d’euros auraient ainsi pu être récoltés en 2023, d'après ses calculs.