Décothérapie : 9 clés pour trouver la déco qui vous ressemble vraiment

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"Bien loin du seul aspect esthétique, la décoration a un aspect psychologique important. Travailler sur son intérieur permet de mieux se connaître. En modifiant votre lieu de vie, vous travaillez à votre propre transformation. En améliorant son habitat, on peut donc améliorer sa vie", avance Anne-Laure Rusak.

Cet intérieur témoigne de vos goûts, de vos aspirations, de votre manière de vivre "mais résulte surtout de nombreux choix conscients et inconscients", souligne la décoratrice qui explique que "votre intérieur révèle 'qui vous êtes' et 'qui vous voulez être'". Pour vous sentir mieux chez vous et dans votre vie, Anne-Laure Rusak vous invite à prendre un temps d'introspection et à regarder de façon différente votre intérieur pour "trouver ce qui est l'essence de votre personnalité".

"La décoration d'intérieur qui vous convient est celle qui vous reflète et dans laquelle vous vous sentez bien", tindique notre experte. Elle rappelle l'importance de notre intérieur qui "doit être notre cocon protecteur". "C'est a priori l'endroit où on doit se sentir le plus à l'aise, le plus soi-même..., insiste-t-elle. Si nous n'avons pas un intérieur qui nous ressource et qui nous apaise il est plus difficile de faire face aux difficultés de la vie", explique la décoratrice.

C'est pourquoi il est important d'être le plus soi-même chez soi pour se sentir le plus en paix avec soi. "Être en paix chez soi c'est être en paix en soi", insiste Anne-Laure Rusak.

Voici (...)

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