Diarrhées nerveuses : quand le stress joue sur notre santé intestinale

Connaissez-vous la fameuse "boule au ventre", qui vous prend aux tripes avant un examen, un entretien d'embauche ou toute autre situation stressante ? Sachez que dans certains cas, elle peut être responsable de diarrhées passagères. On fait le point.

Diarrhée nerveuse : de quoi parle-t-on ?

Les diarrhées sont caractérisées par l'émission anormale de selles trop liquides, trop molles, trop fréquentes et / ou trop abondantes. Leurs causes peuvent généralement être variées : une origine virale, une pathologie à part entière (maladie cœliaque, maladie de Crohn, etc), une infection due à un parasite, une bactérie (salmonelle, shigelle, etc.), ou simplement le stress... Dans ce dernier cas, et après avoir éliminé toutes les autres éventualités, on peut parler de diarrhée nerveuse.

Comment reconnaître une diarrhée de stress ?

Contrairement aux diarrhées chroniques, qui persistent pendant plus de quatre semaines, les diarrhées nerveuses sont généralement liées à un stress occasionnel, et surviennent par crises aiguës, au moment où l'on est tendu.e.

Dans certains cas, elles peuvent toutefois prendre la forme d'épisodes chroniques, si l'anxiété elle-même prend une place importante dans la vie de la personne concernée, et s'installe sur le long terme.

Outre le changement d'aspect et de consistance des selles, d'autres symptômes peuvent se manifester :

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