Digestion difficile : nos remèdes de grand-mère pour un meilleur transit
Les signes d'une mauvaise digestion (ou dyspepsie)
L'inconfort digestif est principalement dû à un mauvais fonctionnement de l'estomac. Appelée aussi dyspepsie, une mauvaise digestion peut être plus ou moins gênante au quotidien. Comment reconnaître les symptômes qui traduisent une digestion difficile ?
Lourdeur d'estomac Sensation de satiété après avoir peu mangé Ballonnements Éructation ou hoquet Brûlures d'estomac Nausées ou vomissements Maux de tête Coup de fatigue après les repas
En cause de ces troubles digestifs : de mauvaises habitudes alimentaires
En France, près de la moitié de la population souffrirait d'une mauvaise digestion selon une étude réalisée par l’Ifop pour The Serious Gut en 2021. Douleurs abdominales et transit irrégulier seraient les deux premiers troubles digestifs observés chez les Français, et toujours d'après cette étude, les femmes seraient plus touchées que les hommes. Mauvaises habitudes alimentaires, surpoids, maladies... sont autant de raisons qui peuvent causer des troubles digestifs.« Très souvent, les mauvaises habitudes alimentaires sont la cause d'une digestion difficile, avec des repas...
