Disputes de couple : cet effet étonnant sur la santé identifié par la science
En couple, on cherche à les fuir mais parfois, elles sont inévitables : les disputes. Si elles sont pénibles, elles peuvent également avoir des conséquences sur votre santé. C'est ce qu'ont constaté des chercheurs, dans une étude publié en décembre 2022 dans la revue Psychoneuroendocrinology.
Selon des scientifiques de l'Université de l'Ohio (États-Unis), les disputes, et en particulier l'évitement, autrement dit, le fait de prendre la fuite pendant les querelles, pourraient exposer les couples mariés à une détresse émotionnelle, à de mauvais sentiments à l'égard de leur relation, ou encore à une baisse de la fonction immunitaire.
Pour arriver à ce constat, les scientifiques ont analysé les données issues d'une étude réalisée en 2005 sur les effets des querelles de couples sur la santé. Les travaux menés ont porté sur 42 couples hétérosexuels mariés depuis 12 ans en moyenne. Les participants devaient par la suite remplir un questionnaire dont l'objectif était d'évaluer leurs habitudes de communication.
Puis, les couples ont ensuite été invités à avoir deux discussions distinctes filmées et enregistrées : l’une concernant le soutien social et l’autre avait pour but de dénouer "une source connue de tension dans le mariage, comme les finances ou la belle-famille". Ensuite, les couples ont eux-même évalué les discussions, en indiquant s'ils étaient satisfaits de la conversation, et dans quelle mesure ils se sentaient soutenus et compris par leur partenaire.
Les auteurs de l'étude (...)
