Douleurs aux pieds : quels sont les symptômes qui doivent alerter ?
Plus de 14 000 nerfs, 214 ligaments, 52 os, 32 articulations et 40 muscles composent nos pieds. Impressionnant, et pourtant, un grain de sable suffit à perturber douloureusement toute la mécanique. Quels sont les symptômes qui doivent vous alerter ? Nos experts vous présentent les soins efficaces pour la bonne santé de vos pieds.
De nombreuses causes peuvent être à l'origine d'une gêne ou d'une douleur au niveau du pied. Infection, maladie articulaire (polyarthrite rhumatoïde, arthrose du pied), traumatisme (fracture de fatigue...), douleurs ligamentaires du pied... On fait le point sur les différents types de douleurs possibles en fonction de la zone et sur leur traitement.
Une crampe sous la voûte plantaire est caractéristique d’une aponévrosite. Cette douleur intense irradie dans l’ensemble de la voûte plantaire ou juste sous le talon. Elle signe une inflammation de l’aponévrose, la membrane fibreuse qui prolonge le tendon d’Achille et s’étend jusqu’aux orteils pour soutenir la voûte plantaire. En cause, "le port trop fréquent de chaussures plates quand on a un tendon d’Achille naturellement court, ainsi que les sports à impacts répétés (tennis, course à pied…)", décrypte le Dr Tulio Sarron, médecin spécialiste des pathologies du pied et de la cheville à Paris.
La solution : La première mesure, pour reposer l’aponévrose, consiste à porter des chaussures ayant un petit talon (maximum 4 cm). "Cela suffit souvent à supprimer rapidement les douleurs sous le pied", rassure le Dr (...)
