Envie de jouir sans vous toucher ? Testez la respiration orgasmique

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C'est peut-être le fantasme d'un bon paquet d'entre nous : atteindre l'extase sans même s'effleurer. Le tout grâce à une imagination sans borne. Ce que propose la pratique dont on va vous parler incarne (presque) cet idéal masturbatoire. A un détail près : c'est grâce à un exercice très précis de respiration qu'on va décoller pour atteindre le septième ciel.

Elle pourrait d'ailleurs s'intituler l'"orgasme en mains libres" et consiste à travailler sur ses 7 chakras (également connus sous le nom de centres d'énergie), situés dans tout le corps. "L'activation de ces zones par des exercices de respiration peut déclencher la capacité à atteindre l'orgasme et à jouir librement", affirme Teen Vogue dans un article dédié à ce passe-temps alléchant. On prend.

Alors certes, pour atteindre ce point culminant du plaisir, mieux vaut s'entraîner, et les débutant·es ne sont pas garanti·es d'accéder directement à toutes les sensations promises aux pros.

"La respiration orgasmique est similaire à la respiration diaphragmatique profonde utilisée dans certaines formes de méditation et de yoga, et consiste à prendre des respirations profondes et intentionnelles", insiste Searah Deysach, éducatrice sexuelle, auprès de Healthline. "Bien que tout le monde ne puisse pas trouver l'orgasme par la respiration possible, même avec de la pratique, cela vaut certainement la peine d'essayer". Rien que pour améliorer l'expérience avec un peu d'aide de vos mains, de vos doigts, ou...

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