Un expert en nutrition dénonce 5 fausses informations diffusées sur les réseaux sociaux

Manger du pamplemousse réduirait le risque de maladies cardio-vasculaires

Premier mythe dévoilé par Ian Marber : manger un pamplemousse par jour pendant neuf mois éviterait la formation de plaque d'athérome dans les artères. La publication de cette information a été postée sur Instagram et a récolté près 2 400 likes. L’auteur a également affirmé que les laboratoires pharmaceutiques cachaient les bienfaits du pamplemousse et les déconseillaient à leurs patients.

Une affirmation totalement infondée et démentie par Ian Marber : "Le pamplemousse ne peut pas éliminer les risques de maladies cardio-vasculaires, c’est idiot. De plus, l’affirmation sur les laboratoires pharmaceutiques manipule la vérité et encourage la méfiance envers la communauté médicale" a expliqué le nutritionniste au Daily Mail.

Boire du thé guérirait les hernies

Il existe différentes sortes d'hernies comme la discale ou l'abdominale. En général, l'hernie se caractérise par un déplacement d’un organe ou d’une de ses parties hors de la cavité qui le contient. Le traitement d’une hernie peut nécessiter une opération. Boire du thé n’aide donc pas la guérison des hernies. "Un thé ne peut pas éliminer une hernie, cela nécessite des soins médicaux. Boire du thé au lieu de se soigner peut avoir de lourdes conséquences sur le long terme, car une hernie non-traitée cause de la douleur et des inflammations" a développé Ian Marber au Daily Mail.

L’eau de pleine lune boosterait l’énergie

Cristaux, pierres précieuses ou eau de pleine lune… de nombreuses rumeurs ont été propagées à propos des bienfaits des éléments naturels sur notre santé. Notamment, une sur l’eau de pleine lune qui donnerait une forte quantité d’énergie. Une promesse trompeuse pour Ian Marber : "L’eau n’est chargée en rien, encore moins de tout ce qui résulte des mouvements de la lune" a t-il confié au Daily Mail.

Un régime à base de plantes forgerait les muscles

Selon un post Instagram, un régime à base de fruits et de plantes rendrait nos muscles plus

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