Quelle est la fréquence idéale pour se laver les cheveux ?

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A quelle fréquence vous lavez-vous les cheveux ? Utilisez-vous des shampoings secs, souvent épinglés pour abîmer les cheveux ou en raison des risques liés aux substances cancérigènes qu'ils contiennent... Si chacun fait comme il sent, y a-t-il véritablement une "bonne" fréquence à respecter pour se nettoyer le cuir chevelu ? Un dermatologue du Memorial Sloan Kettering Cancer Center de New York a donné des éléments de réponse à CNN.

D'abord, le type de cheveux, la problématique du cuir chevelu (tendance à graisser ou non), et le niveau d'activité physique doivent être pris en compte pour déterminer les bons moments auxquels se shampouiner. Mais certaines "règles" demeurent : un lavage trop fréquent assèche et ternit les cheveux, et ne pas les laver assez souvent graisse le cuir cheveux qui peut développer des odeurs et des pellicules. Mais alors comment savoir ce qui fonctionne pour vous ?

Entre une et deux fois par semaine

Le docteur Rossi, interrogé par CNN estime que la fréquence idéale pour éviter l'un et l'autre des désagréments cités plus haut est : entre une fois et deux fois par semaine. Mais il précise que l'âge joue un rôle important, chez les adolescents, qui ont tendance à avoir la peau grasse, cela peut être nécessaire de les laver plus souvent. Au contraire, en cas de traitement qui assèche la peau, mieux vaut espacer davantage les shampoings.

Et pour les faire paraître propres entre deux lavages ? Le dermatologue conseille de prendre (...)

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