Froid : 9 astuces pour maintenir le corps au chaud

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Parce qu'il veut maintenir sa température autour de 37,5 °C, le corps humain qui a froid met en place des actions pour lutter face à la déperdition de sa chaleur. Pour cela, il accélère son rythme cardiaque, il accentue sa consommation d'oxygène, et il réduit le diamètre de ses vaisseaux sanguins. Ce dernier phénomène s'explique par le fait que l'échange de chaleur entre l'extérieur et le corps s'effectue au travers du sang qui circule dans les veines.

Malheureusement, ces actions, menées volontairement par le corps, peuvent entraîner, malgré lui, des conséquences graves, telles que la formation de caillots. Dans les cas extrêmes, ces derniers peuvent mener à un infarctus du myocarde. C'est pourquoi les personnes cardiaques sont particulièrement sensibles aux températures frigorifiques.

L'action directe du froid sur le corps humain

Si l'on ne peut pas attraper froid, le froid favorise indirectement l'entrée des virus et bactéries en fragilisant la muquese respiratoire.

Le froid peut tout d'abord brûler la peau, et entraîner des engelures. Dans les cas les plus graves, ces dernières mènent à l'amputation de la partie du corps concernée.

Une personne qui reste longtemps dans le froid, alors qu'elle n'est pas assez couverte, est également susceptible de voir sa température interne chuter. Si cette dernière passe en dessous de la barre des 35 °C, la personne risque l'hypothermie. Se traduisant au départ par l'apparition de frissons, de claquements de (...)

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