Ce fruit d’été qu’on adore consommer tous les jours peut littéralement gâcher vos vacances
Pour éviter les sévères ballonnements tout l’été, vous devrez peut-être faire une croix sur ce fruit que vous adorez sûrement.
L’été bat encore son plein et la rentrée peut encore paraître loin pour celles et ceux qui profitent toujours des grandes vacances. Et lorsque le soleil est haut dans le ciel, notre désir de consommer des fruits juteux et rafraichissants se fait davantage ressentir. Au menu ? Abricots, nectarines, melons, pêches, cerises… Mais savez-vous que dans cette liste, un fruit en particulier pourrait vous gâcher les vacances et être à l’origine de sévères ballonnements ?
Les cerises sont-elles responsables de vos maux de ventre ?
Les cerises, avec leur goût sucré et leur chair juteuse, sont indéniablement l'un des plaisirs de l'été. Pourtant, derrière leur apparence innocente se cache un potentiel perturbateur pour votre digestion. En effet, ces petits fruits rouges peuvent être à l'origine de ballonnements gênants, en particulier si ils sont consommées en grande quantité. Leur teneur en sorbitol, un sucre alcoolisé difficile à digérer, et leur richesse en fibres peuvent provoquer des troubles digestifs chez certaines personnes. Avec une saisonnalité très courte, de fin mai à la mi-juillet, les cerises sont un fruit fragile, dépendant des conditions météorologiques, ce qui rend leur récolte délicate et exigeante en termes d’organisation. Mais avant de vous laisser tenter par leur charme estival, soyez conscient que votre gourmandise pourrait bien se retourner contre vous, transformant un plaisir en une véritable source de désagréments pendant (...)
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Star de l'été, cette couleur qui donne bonne mine sera encore plus tendance à la rentrée
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