Les fruits et légumes bio européens : le goût de la nature !

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Manger des fruits et légumes, c'est bien, s'ils sont bio, c'est encore mieux. Et s'ils n'ont pas parcouru des milliers de kilomètres avant d'atterrir dans votre assiette, on frôle la perfection. Voici pourquoi les fruits et légumes bio européens sont calibrés pour devenir les stars de vos recettes !

L'Union européenne, pionnière sur le bio !

Forte de ses traditions rurales ancestrales, l'Europe a toujours été précurseur en matière d’agriculture responsable.  C'est elle qui, la première, dans les années 1980, a réglementé les standards en matière de production bio. Et depuis, l'UE n'a jamais cessé de nous rappeler les vertus d'une agriculture biologique, tournée vers le respect de l'environnement et de l'humain. Dernier projet en date ? Made in Nature*, financé par l'Union européenne et CSO Italy, qui a pour but de mettre en lumière tous les bienfaits des fruits et des légumes bio européens. Miser sur des produits venus d'Europe, c'est faire le choix d'une alimentation saine et équilibrée, garantie sans pesticides, produits chimiques ou encore OGM. Et c'est aussi réduire l'empreinte carbone de notre assiette ainsi que le gaspillage alimentaire (la production s’adapte à la demande). L'agriculture bio européenne est à la fois bonne pour notre santé, celle des agriculteurs et celle de la planète. Il n'y a donc pas mieux pour faire le plein de saveurs et de plaisir !

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Les fruits et légumes italiens au cœur du régime méditerranéen

Connu pour ses bienfaits sur notre santé et sur notre ligne, le régime méditerranéen se constitue principalement de fruits et légumes. Pour en tirer un max de bénéfices, on met au menu des tomates, des poivrons, des carottes, des laitues, des oignons, des oranges ou encore des citrons gorgés de...

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