Gratte langue : pourquoi vous devriez (tous les jours) adopter ce nouveau geste beauté

© Getty / F.J. Jimenez

Remis au goût du jour, le gratte langue possède de multiples bienfaits. Zoom sur cet outil qui va révolutionner notre routine beauté.

Qui aurait dit qu’il trouverait une place VIP entre notre gua sha et notre sérum favori ? Le gratte langue n’a, à première vue, rien de très sexy. Et pourtant, cet accessoire ayurvédique pourrait bien devenir notre nouvel indispensable. D’autant qu’il est désormais glamourisé par les marques de beauté. Lauren Livieri, praticienne en ayurveda nous donne les clefs pour bien l’utiliser.

Pourquoi se gratter la langue ?

Se gratter la langue est un geste essentiel de la routine bien-être ayurvédique. Encore confidentiel en Occident, rares sont celles à l’imposer dans leur quotidien. Si certaines pratiquent déjà ce geste avec leur brosse à dent, il faut savoir que celle-ci enlève moins de dépôt que le gratte langue. Notre experte propose de se mettre à ce geste à l’aide d’une petite cuillère pour commencer. Mais rien ne vaut un vrai gratte langue !

Pour avoir testé l’objet en question, il faut être honnête : à la première utilisation, on commence à se regarder dans le miroir la bouche ouverte, la langue pendue, et à se demander ce qui a mal tourné dans notre vie pour en arriver là. Puis très vite, on se souvient que le ridicule ne tue pas et que le geste n’est pas si désagréable. Au contraire, plus l’on gratte et plus on a la sensation de se faire du bien et d’optimiser son hygiène buccale. Et pour cause. « On enlève l’accumulation des toxines en retirant le dépôt de mucus sur la langue. Ainsi, on évite de les...

Lire la suite de l'article sur Elle.fr

A lire aussi

Notre objectif est de créer un endroit sûr et engageant pour que les utilisateurs communiquent entre eux en fonction de leurs centres d’intérêt et de leurs passions. Afin d'améliorer l’expérience dans notre communauté, nous suspendons temporairement les commentaires d'articles