Grippe : 3 erreurs à éviter pour bien se soigner, selon le Dr Jimmy Mohamed

ISTOCK/ Dima Berlin

Près de 2 à 6 millions de cas de grippe sont recensés chaque année en France. En 2022, le virus connaît une "intensité très élevée" et est "en nette augmentation'', a alerté Santé Publique France (SPF) dans son point épidémiologique. Ce n’est pas tout : le nombre de passages aux urgences a augmenté de 52% en une semaine et environ 2.700 personnes ont été hospitalisées, soit une augmentation de 75% en sept jours.

Si la vaccination et le respect des gestes barrières restent les meilleurs moyens de se protéger des virus respiratoires, le Dr Jimmy Mohamed, auteur du livre Zéro Contrainte : Surtout ne changez rien ! (ed.Flammarion) et chroniqueur dans l'émission Magazine de la santé sur France 5, a partagé dans une vidéo publiée sur son compte Instagram "@dr.jimmy.mohamed", les trois erreurs à éviter pour bien se soigner de la grippe.

Sirop, pastilles… En cas de grippe, la tentation de se rendre en pharmacie et de faire le plein de médicaments est grande. Or, selon le Dr Jimmy Mohamed "la première des choses à ne pas faire c’est d’acheter pleins de médicaments. Lorsque vous avez la grippe, vous avez des maux de tête, des courbatures, de la fièvre, le nez qui coule... Vous allez être mal mais vous n’avez pas besoin de beaucoup de médicaments. Ne dépensez pas votre argent à la pharmacie en achetant n’importe quoi". D’après le médecin, vous avez simplement besoin :

Ne négligez pas le thé, le miel ou le citron, souligne le Dr Jimmy Mohamed dans sa vidéo. "Patientez, restez au chaud, buvez (...)

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